تحتوي فاكهة الجوافة علي العديد من الفوائد التي لا حصر لها فهي تحتوي علي مجموعة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة ، وهذه أهم الفوائد

1- تحافظ علي صحة البشرة والجلد .. تحتوي الجوافة علي مجموعة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة فمضادات الأكسدة تحمي البشرة من التلف مما يؤدي إلي إبطاء عملية الشيخوخة ، ويساعد علي منع التجاعيد .

2- علاج حب الشباب .. عند وضع مستخلص أوراق الجوافة مباشرة علي البشرة.

3- تحسين صحة الغدة الدرقية.

4- علاج آلام الأسنان واللثة وقرح الفم.

5- تعزيز المناعة لأنها من أغني المصادر الغذائية بفيتامين سي.

6- تساعد علي انقاص الوزن وتحمي من السمنة.

7- تحسين صحة العيون.

8- علاج السعال والإنفلونزا.

9- تساعد علي ضبط نسبة الكوليسترول،وتقي من الإصابة بالجلطات.

10- تحمي من السرطان ، حيث اثبتت الدراسات أن مستخلص أوراق الجوافة له تأثير مضاد للسرطان لان مستخلص الجوافة يستطيع أن يوقف ويمنع نمو الخلايا السرطانية.

11- تساعد علي تخفيف أعراض الدورة الشهرية عند النساء.

12- تساعد علي تعزيز صحة القلب.

13- تساعد علي خفض مستويات السكر في الدم.

14- تعالج ارتفاع ضغط الدم .

15- تساعد في عملية الهضم.

16- تعالج الامساك.